个人记录|霍华德的日常假期:感恩节生活中陪伴孩

时间:2020-06-08 09:00       来源: NBA直播吧

到目前为止,也许本赛季湖人最大的惊喜是霍华德的到来。由于上赛季受伤,他只代表奇才打了九场比赛。然而,他在本赛季重返球队后很快恢复了状态,并很快成为了球队的一员。

防守门、篮板保护和封盖专家做得和以前一样好。

霍华德原本不是湖人队的计划,但是在科西乌斯在夏天受伤后,球队副主席兼总经理罗布·佩林卡邀请霍华德参加训练,并很快与他签订了合同。

毫无疑问,霍华德的篮球记录(五次入选本赛季最佳球队,八次入选全明星)是辉煌的。但是随着年龄的增长,超人的伤害也在增加。随着他的角色逐渐减少,他也开始需要适应在球场内外扮演一些完全不同的角色。健康吗?你适应新角色吗?这是人们畏惧他的主要原因。至于力量,从来没有人质疑过。

然而,从加入湖人的第一天起,每个人都发现他们的担心是多余的。可以看出,霍华德身体健康,能够完成蔻驰·弗兰克·沃格尔所要求的一切。在赛季被暂停之前,他在63场比赛中出场62次,在他19.2分钟的上场时间里,拿下7.5分(投篮命中率73.2%,在联盟排名第二)、7.4个篮板(平均每36分钟13.8个篮板)和1.2次盖帽。他也可以帮助球队与詹姆斯和戴维斯一起获胜。

今年5月,在美国爆发新的冠状病毒两个月后,霍华德在网上接受了采访,他表示希望这个季节能在足够安全的条件下尽快恢复。他在佐治亚的家中说:“我想每个人都渴望重返赛场。我们都希望静静地等待疫情过去,然后带领球队走向胜利。”

虽然他重返球场的愿望非常强烈,但霍华德不会和家人一起浪费这难得的闲暇时间。他已经充分利用了家里23英亩空的房间,这是他每天做的两件主要事情:和他的五个孩子呆在一起,锻炼来保持身材。

谈到在家里度过的时光,霍华德说:“我没有太多的机会真正和孩子们玩得开心,因为我总是要出去训练和比赛。对我来说,现在是非常快乐的一天。我不必花时间去想其他事情,我可以每天看到我的孩子,和他们一起成长。”

霍华德的豪宅非常棒,里面有游泳池、健身房和篮球场。他一直在进行拳击训练和其他身体训练,包括所谓的“一拳超人”训练,其中包括100个俯卧撑、100个仰卧起坐、100个蹲姿和两英里长的跑步。"我每天都锻炼。"霍华德说:“我花了很多时间进行拳击训练。对我这个34岁的人来说,训练的主要目的是保持身心健康。其次,我想确保自己一直处于良好状态。”

我问霍华德这个赛季他做了什么来保持健康和发挥出如此好的状态。他回答道:“在我最后一次背部手术后,我向自己保证,我会改变我的生活方式,我会尽一切可能恢复身体和心理健康。在赛季开始前的那个夏天,我每天晚上都为我的队友欢呼。在赛季开始的时候,我想我会给我的队友最好的。不管我得到多少分和篮板,我要做的就是享受球场上的每一刻。在这个赛季开始的时候,我们感觉连续获胜很棒,但是我们也遇到了很多困难,比如新皇冠流行病的影响。我对不能参加比赛感到非常难过。”